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Tag |
Uhr-Zeit |
Beschreibung |
Altersklasse |
Ziel / Inhalte |
Halle |
Trainer |
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1 |
Montag |
17:00 19:00 |
Wettkampftraining |
Kinder, Jugendliche |
Randori, Technik |
Weißergasse |
Jens, Alexey, Gregor |
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2 |
Montag |
19:30 21:15 |
Wettkampftraining |
Erwachsene |
Randori, Technik |
Weißergasse |
Denis, Oswald, Juppes, Dan |
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3 |
Mittwoch |
17:00 18:30 |
Spaß- Judo |
Kinder |
Judospezifische Bewegung |
Weißergasse |
Manfred, Holger, Frederico |
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4 |
Mittwoch |
17:00 19:00 |
Krafttraining |
Erwachsene, Jugendliche |
Kraftaufbau |
Oberwerth |
Karl |
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5 |
Mittwoch |
19:00 20:30 |
Gymnastik, Rückenschule, Qigong |
Erwachsene |
Bewegung |
Weißergasse |
Manfred, Eddy |
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6 |
Donnerstag |
17:00 19:00 |
Wettkampftraining |
Kinder, Jugendliche |
Randori, Technik |
Weißergasse |
Jens, Eddy, Manfred |
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7 |
Freitag |
17:00 18:30 |
Spaß-Judo |
Kinder |
Judospezifische Bewegung |
Weißergasse |
Holger, Manfred, Frederico |
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8 |
Freitag |
17:00 19:00 |
Krafttraining |
Erwachsene, Jugendliche |
Kraftaufbau |
Oberwerth |
Karl |
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9 |
Freitag |
19:30 21:15 |
Vorbereitungstraining Deutsche MeisterschaftÜ 30 + individuelles Techniktraining |
Erwachsene, Jugendliche |
Freies Training möglich |
Oberwerth |
Oswald, Juppes |